Go Tjong Ping buka Seminar & Pelatihan Tian Xia Taiji Quan 9 Jurus

Surabaya – Seminar dan Pelatihan ‘Tian Xia Taiji Quan 9 Jurus’ dengan narasumber Laoshi Adi Setiago yang juga Pembina ADYTI Pusat ini, diselenggarakan oleh Asosiasi Tianxia Taiji Quan Indonesia.

Puluhan peserta tak hanya datang dari Tuban tapi dari beberapa kota lainnya mengikuti seminar dan pelatihan tersebut, mulai pukul 9 pagi dan berakhir jam 5 sore, di Kelenteng Kwan Sing Bio Tuban, Sabtu (3/12/22).

Acara dibuka oleh Go Tjong Ping anggota DPRD Jatim yang mengapresiasi kegigihan Laoshi Adi Setiago mempopulerkan Tian Xia Taiji Quan 9 Jurus melalui seminar dan pelatihan.

“Saya mengenal Taiji, Senam Tera dan yang terbaru Tian Xia Taiji Quan 9 Jurus yang diciptakan Pak Adi ini sangat luar biasa untuk kesehatan,” ujarnya dihadapan para peserta.

“Pada tahun 1987 mulai masuk Senam Tera Indonesia di Tuban dimulai di Kelenteng ini juga, dibawa oleh Pak Irawan. Kemudian Senam Porpi masuk lalu dikembangkan dilakukan masyarakat di GOR, di banyak instansi pemerintahan seperti Perhutani, Pengadilan dan sebagainya,” imbuhnya.

Go Tjong Ping berharap setelah para peserta dilatih dan mendapat sertifikat terus berlatih dan mengembangkan.

“Kalau mau latihan di Kelenteng Kwan Sing Bio diijinkan,” kata Go Tjong Ping yang mengucapkan terima kasih kepada Yanto selaku pengurus Kwan Sing Bio Tuban.

Sementara itu, Adi Setiago menjelaskan bahwa tujuan diadakan seminar dan pelatihan untuk menyejajarkan program pemerintah yakni berolahraga untuk kesehatan masyarakat dan meningkatkan kebugaran.

“Tianxia Taiji Quan adalah olah raga yang mengolah bagian luar maupun dalam tubuh ini bisa dimainkan usia lanjut,” ujar Adi Setiago penulis buku ‘Pelatih Tai Ji Quan Yang Handal’.

Lebih lanjut, Laoshi Adi Setiago mengatakan bahwa mengolah bagian luar seperti menguatkan tubuh terutama kaki. Melenturkan otot, karena makin tua makin kaku. Menajamkan pandangan mata, menjaga keseimbangan tubuh dan gaya lebih elegan.

Sedangkan, mengolah bagian dalam tubuh, yakni untuk pernafasan dan fungsi paru-paru menjadi lebih baik. Jantung lebih bertenaga, melancarkan peredaran darah.

Metabolisme tubuh menjadi lebih baik. Membuat pemikiran tenang. Kerja syaraf tubuh semakin membaik. Pergerakan tubuh lebih terkontrol. Emosi terkontrol, membantu daya pikiran mudah berkonsentrasi dan semakin bersemangat.

Frenky Gani selaku ketua panitia mengatakan selama ini Taiji dikenal untuk lanjut usia. “Namun, Laoshi Adi Setiago memperjelas bahwa Taiji harus dipelajari sejak muda untuk membentuk struktur tubuh yang baik dan kelenturan, sehingga dapat beraktivitas hingga tua,” ujar Frengky Gani didampingi Wakil Ketua Panitia Nurhadi.

Pihak panitia memberikan penghargaan kepada Go Tjong Ping dan Yanto pengurus Kwan Sing Bio Tuban.

Kegiatan ini dihadiri Djoko Mubarkah Wakil Ketua Kormi Kabupaten Tuban.

Selanjutnya, Laoshi Adi Setiago melatih para peserta tak hanya orang dewasa tapi juga anak anak maupun remaja sangat antusias melakukan gerakan Tian Xia Taiji Quan 9 Jurus ini. Info/red